Дым от пожаров заполонил Киев и пригороды. Фото: ГоСЧС
В течение 14 октября во Дарницком и Голосеевском районах Киева возникло четыре возгорания травяного настила общей площадью 20,2 га. Кроме того, в пригородах столицы снова горят торфяники. В результате, в отдельных районах столицы чувствуется запах гари, сообщили в ГоСЧС.
В связи с этим, спасатели подготовили рекомендации по защите от задымления, которое возникает во время лесных, торфяных и техногенных пожаров:
1. По возможности, покинуть на некоторое время зону задымления. Свести к минимуму пребывание на открытом воздухе, особенно утром, когда концентрация опасных веществ – наибольшая. Не совершать пробежек и прогулок.
2. Рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, подсоленную и щелочную воду. Ограничьте употребление сладкой газированной воды.
3. Очень важно принимать поливитамины (если нет противопоказаний).
4. При усилении запаха гари рекомендуется надевать защитные маски. Особенно это касается пожилых людей, и тех, кто страдает диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими заболеваниями легких, аллергией. В помещениях стоит проводить влажную уборку как минимум раз в день, а оконные и дверные проемы завешивать влажной тканью (простынями, марлей).
5. Несколько раз в день принимайте душ.
6. Чаще промывайте нос и горло морской водой, физиологическим раствором.
7. В еде предпочтение отдавайте фруктам и овощам, другим блюдам, богатым минеральными веществами.
8. Не употребляйте алкоголь. Не курите. Это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний дыхательной системы.
9. Если у вас появились одышка, кашель – обратитесь к врачу.
10. Если есть хронические заболевания – следуйте инструкциям вашего врача.
11. Переберитесь в помещения, где есть очистка воздуха и работают кондиционеры.
12. Закрывайте окна, ограничивайте прогулки детей.