Как уберечься от дыма в городе: советы спасателей

3 сентября 2015, 04:30

Под Киевом продолжаются лесные пожары

В связи с пожарами под Киевом управление по вопросам чрезвычайных ситуаций КГГА подготовило рекомендации, как уберечься от возможного задымления в городе.

Реклама

Так, специалисты рекомендуют днем закрывать окна, а проветривание помещений осуществлять в вечернее и ночное время. Также стоит ограничить прогулки детей, а в случае необходимости использовать влажные повязки для защиты органов дыхания.

В случае ухудшения состояния здоровья, необходимо немедленно обращаться в медицинские учреждения.

Рекомендации по защите от задымления, которое возникает во время лесных, торфяных и техногенных пожаров:

1. По возможности, покинуть на некоторое время зону задымления. Свести к минимуму пребывание на открытом воздухе, особенно утром, когда концентрация опасных веществ – наибольшая. Не делать пробежек и прогулок.

Реклама

2. Рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, подсоленную и щелочную воду. Ограничьте употребление сладкой газированной воды.

3. Очень важно принимать поливитамины (если нет противопоказаний).

4. При усилении запаха гари рекомендуется надевать защитные маски. Особенно это касается пожилых людей, и тех, кто страдает диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими заболеваниями легких, аллергией. В помещениях как минимум раз в день стоит проводить влажную уборку, а оконные и дверные проемы завешивать влажной тканью (простынями, марлей).

5. Несколько раз в день принимайте душ.

В тренде
В Киеве охота на нарушителей карантина. Какой штраф грозит владельцам заведений

6. Чаще промывайте нос и горло морской водой и физиологическим раствором.

Реклама

7. В еде предпочтение отдавайте фруктам и овощам, а также блюдам, богатыми минеральными веществами.

8. Не употребляйте алкоголь. Не курите. Это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний дыхательной системы.

9. Если у вас появились одышка, кашель – обратитесь к врачу.

10. Если есть хронические заболевания – следуйте инструкциям вашего врача.

11. Пользуйтесь помещениями, где есть очистители воздуха и работают кондиционеры.

Реклама

Все подробности в спецтеме Пожар под Киевом

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться

Реклама

Читайте Segodnya.ua в Google News

Реклама

Новости партнеров

Загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...
загрузка...

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять