Власти рассказали киевлянам, как спастись от вирусов в городе

24 сентября 2014, 16:46

Похолодание может привести к росту заболеваемости

Показатели заболеваемости среди жителей столицы не превышают сезонные колебания и, несмотря на преждевременное похолодание, ситуация в столице стабильна. Тем не менее, медики советуют киевлянам внимательно относиться к своему здоровью в осенний сезон, чтобы избежать острых респираторно-вирусных инфекций, сообщили в Департаменте здравоохранения КГГА.

Реклама

Так, чтобы предотвратить заболевание врачи рекомендуют следовать нескольким несложным правилам:

  • избегать скоплений людей, чтобы уменьшить вероятность контактов с больными людьми
  • пользоваться одноразовыми масками при необходимости, чтобы защитить себя или окружающих от заражения
  • регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку, как дома, так и в рабочих помещениях. Это поможет избежать контакта с живыми вирусами и бактериями, которые могут оставаться активными в течение нескольких часов после пребывания в помещении больного человека
  • полноценно питаться, высыпаться и избегать переутомления, что позволит повысить способность организма сопротивляться заболеваниям. Это увеличит шансы предотвратить как заражение, так и тяжелые формы болезни и ее осложнений.
  • соблюдать правила личной гигиены – чаще мыть руки, находясь в местах большого скопления людей, пользоваться влажными антисептическими салфетками и спреями, стараться использовать одноразовые бумажные полотенца.

Также медики отмечают, что наиболее эффективным средством для защиты организма от вирусов гриппа является вакцинация, которая защищает от всех актуальных штаммов гриппа, является безопасной и эффективной, не содержит живых вирусов, а только их части (антигены).

В тренде
Смертельное падение ребенка с высоты в Киеве: девочка была сиротой (видео)

Лучше всего вакцинацию проводить накануне сезона гриппа (в сентябре-октябре). Если такой возможности нет, вакцинироваться можно и на протяжении всего сезона. Вопреки распространенному мифу, это не ослабляет, а усиливает способность организма противостоять гриппу.

Реклама

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться

Реклама

Читайте Segodnya.ua в Google News

Реклама

Новости партнеров

Загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...
загрузка...
Хочешь быть в курсе последних событий?
Подпишись на уведомления. Показываем только срочные и важные новости.
Хочу быть в курсе
Я еще подумаю
Пожалуйста, снимите блокировку сообщений в браузере!

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять