Англійські вчені наблизилися до вирішення проблеми ожиріння. Їм вдалося виділити генетичні мутації, що відповідають за стрункість. Завдяки їм деякі люди залишаються худими, хоча багато їдять. Що це – вирок для всіх огрядних людей, чи можна побороти спадковість?
В цьому класі незвичайні балерини. Перш за все ті, хто мріяв про велику сцену, але не втілив сподівання в життя. І фігура – не остання з перешкод.
"Мені, щоб скинути зайві тістечка, треба прийти сюди", – зізнається Маргарита Подорожна.
Чому одні їдять, що хочуть, і худі, а інші сидять на дієтах – і марно? Балетмейстер Володимир Ткаченко знає з власного досвіду.
"Я ось багато солодкого їм, і завжди одна вага – це те, що всередині закладено нас", – каже Володимир.
Чи справді так? Нарешті дають відповідь вчені. Досить краплі слини, лусочки шкіри або навіть однієї волосинки, щоб зрозуміти, хто ви: майбутній товстун або зірка балету.
З біоматеріалу виділяють ДНК і тестують гени на патологію. Загалом 13 мутацій відповідають за набір ваги. Одні мутації збільшують ймовірність до ожиріння, інші зменшують. Якщо переважають перші, то спостерігається схильність, наприклад, їсти більше.
"Тобто вам, наприклад, від шоколадки буде, ну так нормально, а комусь вона буде вау-вау. Мутації в їхньому геномі сприяють тому, що вони більше їдять, бо їм більше подобається", – пояснює генетик Інституту геронтології ім. Чеботарьова Дмитро Красненков.
Чи будете ви товстуном, або худеньким? Дійсно можна звинувачувати спадковість. Але лише на 40 відсотків. А від чого тоді залежить інші 60?
"Широка кістка", на яку скаржаться повні люди, тут ні до чого – це міф. Радіолог Анна Білих порівнює знімки скелета повних і струнких людей. Скелет у жінки із зайвою вагою важить на 2 кілограми менше, ніж у стрункої.
Насправді, дослідження показали, що причина ожиріння багатьох – високий рівень інсуліну. Він відповідає за накопичення жиру в організмі. Викликають викиди інсуліну в кров часті стреси і заїдання їх.
"Ті люди, у яких первинно активно розвинена зона задоволення – частіше їдять ті продукти, які викликають задоволення. І у цих людей менш розвинена зона контролю, яка відповідає за свободу", – розповідає психотерапевт-педагог Марія Тищенко.
Виходить, бути струнким можна, навіть обдуривши власні гени. Якщо не переїдати і тренуватися, то можна побороти будь-яку "широку кістку".
Раніше жінка розкрила секрет швидкого скидання ваги. Марні Бенні за 11 місяців схудла на 70 кілограмів.
Також читайте, як схуднути на п'ять кілограмів за місяць: найлегші способи. Дієтолог і фітнес-тренер розповіли, як привести себе в порядок за чотири тижні.