Як уберегтися від диму в місті: поради рятувальників

3 вересня 2015, 04:30

Під Києвом тривають лісові пожежі

У зв'язку з пожежами під Києвом управління з питань надзвичайних ситуацій КМДА підготувало рекомендації, як уберегтися від можливого задимлення в місті.

Реклама

Так, фахівці рекомендують вдень закривати вікна, а провітрювання приміщень здійснювати у вечірній і нічний час. Також варто обмежити прогулянки дітей, а в разі необхідності використовувати вологі пов'язки для захисту органів дихання.

У разі погіршення стану здоров'я, необхідно негайно звертатися в медичні установи.

Рекомендації щодо захисту від задимлення, яке виникає під час лісових, торфових пожеж і техногенних:

1. По можливості, залишити на деякий час зону задимлення. Звести до мінімуму перебування на відкритому повітрі, особливо вранці, коли концентрація небезпечних речовин – найбільша. Не робити пробіжок, прогулянок.

Реклама

2. Рекомендується вживати кисломолочні продукти, підсолену й лужну воду. Обмежте вживання солодкої газованої води.

3. Дуже важливо приймати полівітаміни (якщо немає протипоказань).

4. При посиленні запаху гару рекомендується одягати захисні маски. Особливо це стосується літніх людей, і тих, хто страждає діабетом, серцево-судинними захворюваннями, хронічними захворюваннями легень, алергією. В приміщеннях як мінімум раз на день варто проводити вологе прибирання, а віконні та дверні прорізи завішувати вологою тканиною (простирадлами, марлею).

5. Кілька разів на день приймайте душ.

В тренді
Намагається уникнути покарання? Ексголова СЕС збила дівчину в центрі Києва (фото, відео)
В тренді
"Я вам не Черновецький". Кличко вимагає звіт від правоохоронців за результатами обшуків
В тренді
У Києві пасажир розстріляв водія автобуса: що так розлютило чоловіка
Пасажир автобуса і його зброя. Колаж "Сьогодні"

6. Частіше промивайте ніс і горло морською водою і фізіологічним розчином.

Реклама

7. В їжі віддавайте перевагу фруктам і овочам, а також стравам, багатим на мінеральні речовини.

8. Не вживайте алкоголь. Не куріть. Це провокує розвиток гострих і хронічних захворювань дихальної системи.

9. Якщо у вас з'явилися задишка, кашель – зверніться до лікаря.

10. Якщо є хронічні захворювання – дотримуйтесь інструкцій вашого лікаря.

11. Користуйтеся приміщеннями, де є очищувачі повітря і працюють кондиціонери.

Реклама

Всі подробиці в спецтемі Пожежа під Києвом

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися

Реклама

Читайте Segodnya.ua у Google News

Реклама

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти